ВІЦЕ-ПРЕЗИДЕНТ ICC UKRAINE ТАРАС ДЕМКУРА ВЗЯВ УЧАСТЬ У ЗУСТРІЧІ З БІОХАКЕРОМ УКРАЇНИ СВЯТОСЛАВОМ ХАНЕНКО

Зустріч пройшла в переповненому залі  Арт Бізнес ХАБ 5.0, із головним біохакером України Святославом Ханенко. З кожним разом після виступу Святослава переконуюся, що своім здоров‘ям реально можна управляти!

Святослав розповів про те, що хвороби не з’являються за один день, все має накопичувальний ефект. Всі люди шукають чарівну таблетку, щоб «раз» і стати здоровим. Так не буває. Наше здоров’я — це «побічний» ефект від правильно налаштованої системи життя. Правильне харчування, сон, здоровий спосіб життя (щодня) дають правильний накопичувальний ефект. Спікер також поділився своїми порадами, як стати здоровим. Система має складатися з постановки мети, руху до неї, відстеження результатів, коригування дій.

«Ви можете бути в хорошій фізичній формі, але відчувати втому. Це цілком може бути емоційне вигорання.
Психічне здоров’я тягне за собою фізичне. Відпустка не розв’язує питання. Необхідно системно підійти до поліпшення образу свого життя. Наші звички це проєкція нашого ставлення до себе. Ставтеся до себе з турботою і любов’ю», — радить Святослав Ханенко.

Біохакінг — це реальна дорожня карта до активного та здорового довголіття. Учора лунало багато питань, а головне — були високо кваліфіковані відповіді від експерта світового рівня. Святослав вчора тільки-но повернувся із Лондона, де був запрошений на міжнародний форум з біохакингу і скоро вилітає до Нью-Йорку.

Усі учасники форуму підтримали Всеукраїнський еко-марафон «Озеленнення краіни», що пройде 20 березня.